原來大腦是需要被開發的，各位新手家長們，都是如何幫孩子啟發大腦細胞呢 ?
大腦是人體的總指揮官，腦袋瓜與心臟正是啟動身體其他器官的馬達。
我們都知道喝鮮奶補鈣，幫助骨骼發展；吃紅蘿蔔補充維生素A，保護眼睛；大部分的食物都有專屬的營養價值。
但是最重要的『腦』，又該如何照顧呢?
醫學專家說 : 吃魚可以補腦，萬一您的孩子不會挑魚刺或不喜歡吃魚類，那該如何怎麼辦呢?
這時候就要感謝生技公司的研發， 因為直接把魚類的營養、精華，通通萃取成方便服用的魚油 !
但是您的孩子願意吃魚油嗎 ?
而且市售魚油商品百百種，每個產品成分也都不一樣，您有選購最適合寶貝的營養品嗎 ?
今天就來好好聊一聊，被媽媽們視為「健腦」聖品的兒童魚油，到底要如何幫孩子選購魚油呢 ?
特此聲明
保健食品雖為食品非藥品，請依各產品的建議食用方式使用為佳，千萬不要「以量取勝」的心態，這樣可能會違背身體的正常運作唷~
如果您還不認識艾多美，歡迎找唯美線上聊聊喔~
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錯過好商品真的很可惜，但是您如果買貴、買錯商品，更是傷腦筋吧 !
今天就不讓大家燒腦，只給大家簡單的最好 !
魚油究竟在夯什麼 ?
國外最新研究顯示，魚油確實有不少功效唷~
- 利於兒童心智發展
- 促進智商發展
- DHA可提高學習效率
- 改善孩子過動或專注力不足
- 可調節免疫功能
- 改善異位性皮膚炎等過敏疾病
- 促進生殖系統健康
- 預防長大成人後的慢性病
- 降低冠狀動脈心臟病的風險
經研究發現，孩子攝取DHA有助於潛能發展更為優秀。
唯美OS : 難怪很多嬰兒配方奶粉，都標榜富有DHA成分。
DHA使孩子能保持機靈反應，提高學習力，維持思緒清晰，能增強學習力、專注力、靈活的反應能力。
對於正在成長階段的兒童而言，能激發學習潛能，是孩子贏在起跑點不可或缺的營養成分。
唯美之前聽過職能治療師-黃老斯的演講，也才正視到腦部開發的重要性。
大腦是一個需要不斷被訓練的器官，也就是說，長時間不動腦，真的會讓器官慢慢退化(步)唷~
舉例說明：
大腦是總指揮官，身體每個神經都在等候大腦的指令。哪天大腦停工（擺爛），那不就等於是木頭人了嗎？
因為DHA與EPA是人體無法自行製造，需要由食物中攝取。
魚類、磷蝦、海藻類、亞麻仁油、堅果等都富含 Omega-3 脂肪酸，脂肪酸中附有DHA，
但偏偏有許多孩子排斥吃魚，或對海鮮過敏等，常有攝取不夠的問題。
建議：「不妨以魚油保健品讓孩子補足每天所需要的量，為孩子的潛能發展奠定扎實基礎。」
即使是健康營養的食品或食品，我們都要均衡且不過量攝取，才能讓營養價值發揮到最好呦～
世界衛生組織(WHO)及聯合國糧農組織(FAO)提出 : 針對嬰幼兒、兒童的每天DHA、EPA的建議攝取量。
0〜6 個月嬰幼兒：DHA 攝取量需占總熱量* 0.1〜0.18%
6〜24 個月嬰幼兒：DHA 建議攝取量為體重* 10〜12 毫克
2〜4 歲兒童：EPA+DHA 攝取 100〜150 毫克
4〜6 歲兒童：EPA+DHA 攝取 150〜200 毫
6〜10 歲兒童：EPA+DHA 攝取 200〜250 毫克
而DHA多存在鮭魚、鮪魚、鱒魚、鱈魚、魚卵、雪蟹、牡蠣、貽貝、蛤等之中，
家長們可以先選擇寶貝喜歡的食物進而攝取喔!
我家苗苗因為不會吞嚥碇(固體)劑，而且市售的魚油膠囊都在比大顆的啦!!!
大顆還沒關係，就怕小孩咬下去，先被濃濃魚腥味嚇到，然後吐給垃圾桶吃...就是浪費媽媽的辛苦錢呀!
因此購買兒童魚油的首選 : 咀嚼式魚油、味道好嗜口 !
艾多美兒童魚油，直接讓我心有所屬，除了符合首選條件外，魚油膠囊的造型很可愛耶~
真的是一隻小魚呦~~~非常可愛又可口~~~
小孩看到就好奇想吃膠囊魚油....連我都想跟著吃下肚囉!
這款兒童魚油真的是媽媽必備的營養品耶~
【艾多美兒童魚油Omega3】
到底有多吸引小朋友呢?
對囉~對囉~因為官網的產品介紹都是韓文，
唯美直接幫大家翻譯成中文，以便大家閱讀及更認識產品的優越。
~請不要盜圖使用，非常謝謝各位~
期望能替孩子打造高效率的人生以及健康的身心靈 !
再次聲明
此為個人使用經驗，因為每個人體況不同，若有興趣的朋友們，可以自己買來試試看唷~~
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